苹果电脑系统数据如何清理？

具体方法如下：

1、选择关于本机。

2、弹出的对话框选择存储空间，查看当前存储容量。

3、鼠标先点击桌面，执行命令Command+Shift+G前往文件夹，然后方框输入~/Library/Caches/。

4、弹出缓存文件夹，选择不需要的文件夹进行删除。

5、清空废纸篓。

6、再次查看存储容量。

7、按照大小显示内容：以列表方式显示项目。

8、选择按照大小进行排序。

9、选择菜单栏中的显示，查看显示选项。

10、点击计算所有大小。

11、点击大小一栏，从大到小排列内容，这样可以根据大小删除占用空间大的文件。

macbook air 如何清理系统垃圾

清理系统垃圾的方法：

1、首先，先打开用户的资源库，因为大部分垃圾文件都在资源库中。

2、如果你是一个iOS开发者，那你需要注意资源库目录下的Developer下的两个字目录。

3、删除“~/资源库/Developer/Xcode/DerivedData/”目录的文件，该目录下的内容是Xcode在编译过程中产生的中间件，并且文件还特别大，在编译完成后能够被删除。

4、删除“~/资源库/Developer/CoreSimulator/Devices/”目录的文件，该目录下的内容是Xcode在做模拟器调试时生成的模拟器的数据，如果模拟器不再使用也可以删除。

5、如果你非开发者，可以删除“~/资源库/Application Support/MobileSync/Backup”目录的文件。

这里面保存着 iTunes备份 iPhone 与 iPad 系统与文件的文件. 当备份或者升级出现问题的时候, iTunes会创建一个全新的备份. 这样就会增加一些磁盘占用.  实在硬盘吃紧，也可以删掉此处的文件。

6、查看下系统的存储信息，发现多出了十几G。

如何清理Mac系统垃圾？

1、检查您的磁盘

要让Ventura获得最佳性能，您必须有足够的可用存储空间。快速清理磁盘将获得更好的升级体验，并从您的 Mac 腾出更多存储空间。首先，检查一下是哪些文件占用了您的存储空间。

2、清理您 Mac 电脑中的垃圾文件

全新的 macOS 需要在干净清爽的 Mac 上运行。建议您从磁盘中删除系统垃圾文件，把 macOS Ventura 安装到干净清爽的磁盘驱动器上。释放存储空间最简单（也是最快）的方法是使用CleanMyMac X进行扫描。它可以清理：系统垃圾、不常用的应用程序、扩展程序、浏览器垃圾、应用残留文件、不完整的下载文件。

3、备份您的 Mac 电脑

现在您的Mac已经清理干净了，接着您应该对它进行备份。为什么要备份？您永远不知道升级macOS时会出现什么问题。另外，为了以防万一，经常备份电脑数据是一个好习惯。

选好用于备份的磁盘后，点击顶部菜单栏中的“时间机器”图标，然后选择“立即备份”。然后系统将开始备份。

①前往“系统偏好设置”。

②选择 “时间机器”。

③点击“选择备份磁盘...”

（您可能需要先对“时间机器”进行设置）。

④选择您要存储备份的位置。

外部驱动器或 Airport Time Capsule 都可以。

大功告成。准备享用全新的 macOS 13 Ventura！希望本指南对您有所帮助！