保持 Apple iPhone 电池健康的 5 个好习惯

很多人会比较看重苹果iPhone的电池健康度，因为它也代表了iPhone的续航能力，一旦健康度开始下降到100%以下，健康度下降的速度也会开始加快，有可能 继续低于90%。 三年内会变成80%的健康。 其实很多人对充电都有一些误解，会加速电池健康度的下降。

为什么电池健康度会下降？

• 原因1：化学作用，锂离子电池的化学年龄增加，蓄电量会逐渐减少，而缩短设备需要再度充电前的运作时数。
• 原因2：完整充电循环次数上限，正常电池的设计是在正常情况下运作时，经 500 次完整充电循环后（从 0% 充至 100% 是一个完整充电循环）的蓄电量可维持在原有容量的 80%。

保持 5 个好习惯，让您的 iPhone 电池保持健康
习惯 1：不要等到电量低于 20% 时再充电

对电池最有害的情况是等到电池电量低于20%再充电。 请记住，如果电量下降到 30% 但无法充电，请先开启“低电量模式”以降低电池消耗速度。 有条件的充电，然后一旦电量降到30%，就马上充电。

习惯二：尽量不要充电超过80%

很多人喜欢长时间连接充电器让手机保持100%的电量，甚至还想在电量90%的时候再充回100%。 这是最坏的习惯！ 要知道iPhone的电池健康优化功能仅限于充电一段时间后只充到80%然后停止，所以尽量不要充电超过80%是一个重要的习惯。

习惯三：了解使用快速充电实际上不会损坏电池

有人认为快充会“伤电”，因为快充会使电池变热，高温会使电池不耐用。 不过，其实快充的影响并没有那么大，基本上快充是不会影响续航的！ 相反，快充可以减少充电时间，不会让电量过快下降到20%的下限。

习惯 4：启用最佳化电池充电

iOS 用户最好启用电池设置内「最佳化电池充电」功能，此功能可学习用户电池充电习惯，从而决定何时充电到 100%，何时只会充电到 80%。

开启方法如上图所示，进入苹果手机中的设置，然后点击图示标注1所示的“电池”，接着点击图示标注2所示的“电池健康与充电”，然后打开图示标注3所示的“优化电池充电”这个选项。

习惯 5：避免长期插着Lightning 线进行充电

每次充电到了大约 80% 就应该立即将 Lightning 线拔掉或中断充电，有些人充电至 100% 后仍没有断开，这是很伤电的行为。